chantonner♪*

하트포인트 적립 후 사용기

hbox 포인트를 모은 포인트 24000점+가입적립금 1000점 :) 

생리대 구매를 위해 홈페이지에서 장바구니에 담고 있는데 사은품 하나가 눈에 들어왔다.

아마존강돌고래파우치 🐬뀨 ( 안살고야?)

예쁘잖아..!

25000원 적립금만큼만 구입할 예정이었는데

3세트를 사야 돌고래 파우치를 주신다니요ㅠ

그래서 샀다 3세트

생리대가 흘러넘쳐도 뭐 어차피 또 살 텐데

미니멀리스트 해야 되는데..

돌고래 파우치 안 줄까 봐 메모도 남겼다 *

(품절 날까 봐...)

돌고래는 귀여우니까 꼭 받겠다는 의지로

문의도 하고 3세트 확인도 잘하고

적립금도 잘 털어 쓰고 열심히 기다린다

어 내 돌고래 왜 없어?

아 놀랐잖아요!! 맨 아래 있었다 사은품들 

우와 맨날 쿠팡에서만 사다가

공홈에서 사니까 주는 것도 많네 :)

한 세트 사면 주는 롱라이너도 받고

프레쉬라이너도  넣어 주셨다 :) 햅삐햅삐

시크릿데이 프레쉬는 유기농생리대라인으로

코듀로이가방을 주는 행사를 하고 있다.

타 사이트에서는 돌고래파우치x프레쉬생리대

세트도 팔고 있으니 참고 

그나저나 사은품들이 다 예쁜 것이

갬성을 아시는 분 덜

포토리뷰를 보니 많이 사시는 분들은

비니핫팩, 코듀로이가방 이것저것

잔뜩 받으시는 것 같다. 

시크릿데이 x 스프링샤인

아마존강돌고래 파우치

아오 귀여워

이 귀여운 그림은 뭘까 보았더니

짜욱 이상욱 작가님이시다. 스프링아카데미를 통해 데뷔하셨다고 한다.

스프링샤인?

발달장애인의 예술가들이 활동하는 '스프링샤인'

시크릿데이와 스프링샤인의 콜라보진행이었다.

오 감동

사이즈는 w14 x h12 cm

첫인상은 사용해 봐야 알 것 같지만 재질은 생각보다 튼튼해 보이진 않는다. 구김이 좀 가는 느낌은 있다.

기우일 수도 있으니까 우선 사용해 봐야지.  처음 사용해 보는 파우치 재질.

프린팅을 예쁘게 되어있고 반질반질하다.

갠취엔 그냥 면이었으면 좋았을 것 같지만 생리대보관의 용도에 맞게 비닐스러운 재질로 오염을 낮춘 것 같다.

상세 페이지를 보면 폴리에스테르 100에 pu코팅이 되어있다고 적혀있다! 오 코팅!! 물 뿌려봐야지.

러브 슬림 대형을 기준으로 4개가 딱 들어가고 

꾸역꾸역 넣으면 6개까지도 들어가긴 한다.

외출 시에 충분히 가져갈 수 있을 것 같다.

귣

시크릿 데이를 쓰게 된 계기는 급하게 쿠팡에서 저렴하게 구입하고나서이다. 그 후 마음에 들어서 계속 구매하고 있다.

처음 포인트를 모을 때는 중원주식회사 이런 이름이고 중국 oem으로 알고 있었다. 그래서 조금 찜찜하며 사용했었는데

지금 보니 몇 가지 품목을 제외하고 한국에서 생산 중이며

내가 주로 사용하고 있는 시크릿데이 러브라인도 국내산이다.

회사가 성장하면서 국내산으로 바뀌었나 보다!

생리대 생리대 파문에도 시크릿데이는 없었고 사용하다 보니 좋아서 계속 썼고

대표님 젊으신데 성공해서 좋은 일 많이 하시네요. 앞으로도 잘 쓸게요

마지막으로 항상 생각하는 것이 있는데 소비자의 입장에선 

고양이도 귀여운데 그냥 하트박스 x고양이생리대로 밀고

연예인모델을 사용하지 않고 그냥 저렴하게 좋은 품질이 쭈~욱 유지되었으면 좋겠다.

하트포인트로 구매하기 끝 

보내는 선물에 정성이 보일 수 있도록 고르는 일은 항상 어렵다.
나이가 들 수록 받고 기분 좋은 선물이 있으면 메모해 놓았다가 선물을 하기도 하는데, 이렇게 내가 받았던 행복을 남에게 전하는 것도 삶의 한 스킬 같은 것 같다.

비슷한 비용으로 받는이를 생각하는 마음이 더 돋보일 수 있다면 좋은 것이니까.

금옥당은 국산 100% 팥을 무쇠솥으로 만든 양갱이다.
무방부제 무첨가제 무색소 100% 수제양갱 이므로 냉장보관(0-10도) 필수
팥 양갱을 기준으로 원재료를 살펴보자면
팥앙금(국산)50%, 정제수 28.8%, 비정제설탕 11.5%, 물엿 1.9% 한천(국산) 1.5%, 감자가루 0.6%, 천일염 0.2%, 감귤추출물 0.1%
 이 외에도 보성말차, 공주밤,국산통팥,흑임자는 국산으로 표기되어 있다.

 후기

금옥당 뭔가 동네 금은방 같은 이름과 금박. 열어보면 우선 케이스가 화려하고 예쁘다.

일회용이 아닌 듯 탄탄하고 ‘ 악세서리함으로 뜨면 딱인데’라는 생각이 드는 모양새를 지녔다.

하드하고 얕고 넓은 만듦새.

또 열어보면 세상 화려한 종이곽에 양갱들이 종류별로 들어있다. 하나씩 열어보고 맛보는 재미가 있다.

커버 안쪽에 금박으로 설명도 되어있어서 열어볼 때 마다 읽어보게 되는게 금옥당의 양갱을 복기하는 기분.

많이 달지 않고. 딴딴함이 덜하다. 바스라지는 느낌이 딱 수제양갱을 먹을 때 느끼는 식감이다.

하나를 온전히 두고 먹어도 질리지 않는 정도의 달달함을 가지고 있으며,

서로 잘라서 나눠먹어도 맛보기에 충분한 사이즈인 것 같다.

비교

파리바게트 양갱미감

모양과 크기가 먹기 좋게 나왔다. 팥, 밤, 고구마, 홍삼 양갱의 구성으로 어르신들께 드리기 좋은 맛으로 되어있다.

단 걸 즐기시는 분께는 좋은 선물인 것 같다. 수제양갱과 비교해 보자면 더 반질하고 딴딴하고 더 달다.

차와 딱 한 개를 까먹으면 좋은 달달함이었다. 홍삼향도 즐길 수 있다.

수제양갱보다 더 구매하기 수월하고, 보관이 용이하다. 

온라인

금옥당은 인터넷에서도 구입할 수 있으며, 6구 23000원 / 12구 46000원 / 16구 70000원 +배송비 4천 원
케이스 색은 6구 네이비/레드 , 12구 네이비/레드, 16구 블랙/레드

오프라인

연희점 연희동 132-39 (11시-21시)
서교점 서교동 402-18 (12시-22시)
서울역점 중구 한강대로 405 1층 (10:30- 20:30)
서초점 반포대로 7길 13 (오픈예정)

수제이기 때문에 6구 를 추천.  어르신들은 건강에 유의해야 하기 때문에 당을 멀리하시는 분도 많고, 

유통기한이 짧기에 단시간에 드실 수 있도록 많은 용량은 좋지 않은 것 같다. 사무실에서 나눠먹을 땐 16구 추천.

-오프라인이 은근히 접근성이 좋은 곳에 있어서 구매하기 수월함

-어른들 답례품이나 인사하러 갈 때 선물로 들고 가기 딱 좋은 예쁨과 단정함. (젊은이도 받으니까 좋았어요)
-고마운 분을 만나러 갈 때 하나 사들고 가서 담소를 나누는 것에 추천

-더운 여름날엔 조심

추운 날엔 어딜 다니기가 쉽지 않다. 하늘은 맑은데 맑으면 칼바람 부는 날. 어디론가 다녀오고 싶은 날.
사람 잔뜩있는 쇼핑몰은 지겨운데 너무 멀리는 가고 싶지 않은 날엔
서울식물원으로 가자.

지하철을 탄다면 마곡나루로 안내되어 있으나

바로 실내로 들어갈 경우 양천향교가 조금 더 가깝다.

어른 5000원 / 청소년 3000원 / 어린이 2000원
6세 미만 65세 이상은 무료 (신분증 지참)
월요일 정기휴무  16:00 매표 마감 (오픈시간 9:30-17:00)

주제원, 열린숲, 호수원, 습지원 4개의 구역으로 구성되어 있으며, 추운 겨울은 온실 내부관람만 추천한다.

주중에 가서 그런지 한산하고 여유롭게 관람할 수 있었다.
실내가 엄청나게 큰 규모는 아니지만 거대한 공간에 구역별로 온도습도가 유지될 수 있게 조절되고 있어서 신기하다.
관람 동선도 잘 흘러가게 되어있고, 컨셉별로 아기자기하게 꾸며져 있다.

사람들의 흐름을 따라 관람하다 보면 카메라를 열게 되는데

앞으로 굴러도 발로 찍어도 멋있는 사진을 얻을 수 있다.
 건축구조와 조경이  잘 어우러져 있기 때문인 것 같다.

기둥이 없는 돔인데 어..돔이 아닌데 뭐라해야하지?

 오목한 그릇 모양으로 설계된 식물원은 돔형 벗어나 오목한 접시형태로 햇빛, 물, 식물 등 자연요소가 담긴 모습을 형상화했다고 한다. 마곡은 고도제한이 있어 높이 지으면 위압감을 줄 수 있기에 지하층부터 온실이 시작되도록 설계했다.
측면은 유리, 천장에는 신소재 ETFE (초극박막 불소수지필름)사용했는데 이는 유리보다 가격은 비싸지만 빛 투과율이 15-20% 높으며 무게는 1%수준으로 가볍고 단열효과가 좋아 에너지 효율이 높다고 한다.  

위에서 식물을 내려보면 식물세포막을 관찰하는 듯한 느낌을 받는다니 정말 컨셉에 충실히 잘 지은 건물 같다.

건물 내 외부에서 건물의 느낌을 과하게 받을 수 있는데 이런 스케일감은 일상에서 흔치 않기 때문에 언제나 즐겁게 받아들일 수 있는 것 같다.

구조가 온전히 보이는데 식물원에 너무나 잘 어울리게 디자인되서 연잎아래서 보는 물고기나 개구리가 된 기분이다. 아무튼 자연과 한 몸이 된 기분.  

어르신들이 삼삼오오 벤치에서 보고계신 모습을 보며
부모님도 한번 오시기에 좋은 곳 이라는 생각이 들었다.
거닐다 보면 부모님들 처럼 나도 모르게 꽃 사진을 찍고 있으며, 기념품샵에서 살 식물이 없나 기웃거리는 자신을 발견할 수 있을 것이다.
날이 풀리면 정원도 화려해질 것 같은데 정원은 생각보다 넓고 큰 나무들은 없는 편이기 때문에
양산을 꼭 들고오는 것이 좋겠다.

 요즘 아기손바닥 만한 호두파이가  3,4천 원씩 한다. 점점 작아져서 사라질 것 같다.

그래도 한번씩 먹고 싶어지면 사 먹었는데 어떨 땐 기대에 못 미치는 맛에 실망스럽기도 하다.

호두파이는 한판에 15000원  할때 빵집에서 알바를 했었는데 유통기한도 길어서 롤케이크와 함께 서늘한 진열장 하단에 보관했던 기억이 있다. 그때만 해도 커다랗고 케잌대용, 간식으로 별미였는데 이렇게 야박한 호두파이의 세상이 오다니 ... 슬플때쯤 우연히 발견한 호두파이 ㅠ 이름도 행복한 호두파이!!

 입안 가득 부드럽고 아삭한 식감을 느끼면서 우걱우걱 먹고 싶어서 실패를 무릅쓰고 구매해 보았다.

행복한 호두파이

850g , 지름 24cm로 타제품에 비해 큰 편이다.

글로벌하게 재료가 들어갔고 냉동식품이라 받자마자 소분해서 냉동실에 보관하면서 먹었다.

피칸은 아니고 다진호두가 올려져있다. 개인적인 취향으론 다져있는 호두파이가 먹기에도 수월하고 식감도 느낄 수 있어서 더 좋아한다. 

파이지는 테두리가 두꺼운 편이라 취향은 아니었지만 핫딜로 구매했기 때문에 내 취향을 맞추기로 했다.

오히려 베이스는 얇은편이라 잡고 맛있게 먹다가 테두리 부분은 음료랑 먹거나 남기거나

테두리 쪽부터 먹기 시작하면 딱 알맞다.

패키지 및 디테일

처음 사먹어보고 마음에 들어서 핫딜이 뜰 때면 2개씩 주문해서 냉동실에 채워 넣는다.

손잡이 있는 박스에 비닐밀봉된 패키지라 두었다가 선물하기도 좋다. 

들고 가면 지인과 함께 먹기 딱 좋게 녹는다. 

얄팍한 호두파이 세상에서 날 행복하게 해준 신성제과 행복한 호두파이

덕분에 든든하고 행복해 ㅠ

가격유지를 기원하며 널리 널리 퍼지길

생일혜택을 검색하다보니 코로나이후로 많은 축소가 느껴졌다.

그 와중에 굳건히 지키고 있는 우리 군인들의 혜택!

대표적으로 군인혜택이라 하지만 의무소방관, 경찰관 등 다양한 대상이 적용되었다.

+계속 추가예정

이런 혜택들은 중복이나 대상, 사용방법이 모두 다르다. 홈페이지상 내용을 모았으나, 
링크를 다 걸어 놓았으니 본인이 사전에 문의를 꼭 해보고 서류와 예약을 확인한 후 혜택을 즐기도록하자. 

에버랜드 / 롯데월드 / 경주월드 / 빕스 / 경복궁 / 국립중앙박물관 / 낙산사 / 안동하회마을 / 전주경기전 

육군/해군/공군/의경/해경/카투사/의무 소방관/현역 간부/군무원/사관생도/간부후보생 학군단/사회복무요원/

문화재

경복궁

무료  (3000원)

대상 : 병무청 발급 병역명문가증 소지자(본인에 한함)

          현역 군인(사복착용 시 휴가증 등 증명서 제시)

          국ㆍ공립기관에서 정양 중에 있는 상이군경

매주 화요일은 휴궁 /

※휴궁일이 공휴일(대체공휴일 포함)과 겹칠 경우 개방하며, 이 경우 개방한 공휴일 다음의 첫 번째 비공휴일을 휴궁일

관람시간 : 기관 사정에 따라 관람시간 단축 및 조정이 있을 수있음.

                   1 ~ 2월  09:00~17:00(입장마감은 16:00)

                   3 ~ 5월  09:00~18:00(입장마감은 17:00)

                   6 ~ 8월 09:00~18:30(입장마감은 17:30)

                   9 ~10월 09:00~18:00(입장마감은 17:00)

                  11~12월 09:00~17:00(입장마감은 16:00)

국립중앙박물관

특별전의 경우 [ 40% ~ 무료 ] 

현역 군경·소방원, 주한 외국군인 본인(의무복무 제외) 

무료, 할인대상자는 관련 증빙 지참 필수(가족관계증명서, 신분증, 그 외 증빙서류 등)
※ 증빙서류 미지참시 현장에서 차액 지불

현재전시를 기준으로 살펴 보자면 국립중앙박물관 상설전시는 모든이가 무료로 관람 가능하고

특별전의 경우는 할인이 가능하다. 유행을 타는 전시인 경우 예매가 힘드니 확인 후 가도록 하자.

사유의 방 -상설전시 -무료

합스부르크600년, 매혹의 걸작들 - 17,500 원 > 40% 할인

외규장각 의궤, 그 고위함의 의미 - 5000원 > 무료입장

낙산사

4000 > 1500원 군인(병사에 한함)

안동하회마을

5000> 2500원 일반사병

전주 경기전

3000원 > 2000원 (하사이하 의무경찰)

놀이공원

롯데월드

감사합니다, 군인할인!

기간 : ~ 2/28 (상시확인해야할 듯)

대상  : 육군, 해군, 공군, 의경, 해경, 카투사, 의무 소방관, 현역 간부, 군무원, 사관생도, 간부후보생 학군단+동반 1인

증명 : 증명사료 원본 제시시
          휴가증, 외박증, 공무원증, 사관생도 신분증, 학군후보생 신분증, 간부후보생 신분증 등 제시
           단, 증빙서류 내 사진이 없는 경우 신분증(주민등록증, 운전면허증, 여권 등) 증빙자료를 함께 제시하여 가능

자세한 내용은 링크참고

에버랜드

 휴가중 군인/의경/해경/의무소방원/사회복무요원 +카투사 포함 에버랜드 무료이용 예약 

 군인간부 50% 특별우대 (본인+동반1인)

오 무료이용이라니!! 서류와 예약을 해야하는 번거로움이 있으나 혜택을 누리고 맛있는걸 사먹자!

에버랜드에서 퍼온 사진이나 기간은 대상별로 다르니

링크에 들어가서 실시간 확인하고 저렴하게 이용해보자!

경주월드

군인,소방관,경찰관 할인

본인포함 동반4인 할인 어른 48,000> 29,000공무원증, 휴가증 제시

빕스 / VIPS

빕스 군인할인

기간 : ~2024.09.90

모든 매장 가능

25% 할인 : 할인 전 주문금액 20만원 한도 내 25% 할인 적용 ( 타 쿠폰 및 행사, 제휴할인 중복 불가)

10% 할인 + 제휴카드 중복 : 할인 전 주문금액 20만원 한도 내10% 할인 적용 후 제휴신용카드 할인 결제 1회 중복 가능

*통신사 및 CJ임직원 할인 중복 불가

*타 쿠폰 및 행사 중복 불가

대상 : 현역병사 [신분증 or 나라사랑카드 제시자 + 휴가증 (외출, 외박증 포함)제시자] 

          현역간부 [국방부 공무원증 or 모바일카드 인증 (+신분증)제시자] 

          20년 이상 복무한 예비역 간부  [신분증(본인확인)+군인연금카드, 군인연금증서, 군인연금일시금 수급권자 확인서 or 모바일카드 인증 제시자]

          주한미군 [주한미군 신분증 제시자]

          카투사 [미군부대 출입증 상단의 'KATUSA'문구로 확인, 미군부대 출입증+휴가증 제시자]

          육아 휴직중인 기간에도 신분(본인)확인이 가능한 경우는 혜택 적용

빕스 군인할인은 너무 상세하게 적혀있어서 본인확인이 필 수 인 것 같다.

본인 확인만 되면 육아휴직자도 할인이 가능할 정도로 대상의 폭은 넓은 것 같으니

링크에 들어가서 FAQ[군인할인]  메뉴를 잘 읽어보도록 하자

https://www.ivips.co.kr:7002/customer/faq.asp

자취방과 베란다에 쌓여있는 물을 보고 저렴하게 샀다고 좋아하는 자
저 물들의 월세를 내가 얼마나 내고 있는지 생각해 보자

라이카는 1974년 이탈리아에서 탄생했다. 1992년 이후 가정의료기기 쪽 산업에 손을 대며 이후 가정용 정수기도 만들게 된다. 아시아 쪽 시장은 중국과 대만에만 공식 진출한 것으로 보인다. 나는 처음 라이카를 접했던 게 스테인냄비였는데 현재는 제품군에 보이진 않는 것 같다. 

 자취집에서 음식용으로 사용하고 있는 LAICA 정수기 CLEAR LINE

필터 1개당 150l 정수를 권장하고 있어서 2l 페트병을 사 먹는 것보다 훨씬 저렴하다.

못생긴 손잡이가 걸리적거리지만 사용해 보면 편리하고,

뚜껑 또한 정수중에 사용해도 정수 전/후의 물이 섞이지 않도록 설계되어 있다.

정수 후 용량이 1.2리터라고 소개되어 있으니 본인의 리터에 맞게 필터교환주기를 결정하면 되겠다.
애매한 크기로 소형 냉장고에는 넣어두기가 좋지는 않다.

해서 우리 집에서는 밥물, 국, 반찬, 스텐주전자에 물을 끓여놓을 때 사용 중이다. 

큰 냉장고 문에는 충분히 들어간다고 설명되어 있다.

유튜브의 한 실험에 의하면 라이카 필터는 약알칼리성의 물로 정수하기 때문에 취향껏 브랜드를 골라서 사용하면 될 것 같다.  사이트들을 살펴보니 우리나라에선 주로 탄현면에 있는 자모라는 회사에서 판매하고 있으며 , 다른 이름으로 네이버스토어, 티몬, 집 꾸미기 등에 입점되어 있다. 할인혜택을 잘 맞춰서 검색해 보면 좀 더 저렴하게 구입할 수 있다.   LAICA필터의 경우 현재 3p biflux 최저가 6800/개당 정도이며 할인하지 않을 경우 정가 10000원~/개당이라고 생각하면 된다. 

라이카 카트리지의 경우 검정가루들이 많이 보인다. 아마 활성탄인 것 같은데

물에 15분 담가놓고 기포를 빼며, 3번의 정수를 거치며 불순물을 제거하고 사용하도록 하고 있다. 

2023년도 나이가 다시 돌아왔다. 안 늙어버린 우리를 위해!

1월달 생일부터 혜택을 열심히 찾아보자 

힘들어서 여기까지...추후 상시업데이트 될 예정

익일 할인, 중복할인 불가, 날짜 등  주의사항들이 깨알같이 작은글씨로 적혀있으니
혜택을 받을 시 전날까지 꼭 확인하고 가입하고 혜택을 받도록 하자
2023.1.18 일 기준 확인.  이후 변경될 수 있으니 링크로 이동해 확인한 후 이용하도록 하자.

스타벅스 / 신세계포인트 / 이마트몰 / 신세계몰 /신세계백화점몰  / S.I 빌리지 / 해피포인트 / 올리브영 / 아웃백스테이크하우스 / 무궁화 / KT / 무신사 / 마녀공장 / CJ ONE / CGV / VIPS / 제일제면소 / 더스테이크하우스 / 더플레이스 / CJ온스타일 / N서울타워 / 더플레이스다이닝 / 엔버거 / 엔테라스 / 경주월드 / 피크아일랜드 / 용평워터파크  

스타벅스

Green Level (별5개) , Gold Level (별30개 ) 이상

생일 축하 무료 음료 e-쿠폰 제공 

Welcome Level 은 스타벅스 카드로 음료 구매 시, Free Extra 1개가 제공되니 섭섭하지 말고 시작해보자.

회원 가입 후 방문별이 적립되는 첫 구매시, 익일 웰컴 첫 구매 무료 음료 쿠폰이 제공된다.

신세계포인트

신세계포인트 통합회원 10% 온라인 전용 할인쿠폰 제공

이마트몰 / 신세계몰 /신세계백화점몰  / S.I 빌리지 ( 특정 상품 제외)

 

 

 

 

 

 

 

해피포인트

패밀리 , VIP, ROYAL 인 경우 원하는 브랜드 쿠폰 제공 (신규x)

 

올리브영

3만원 이상 구매시 2천원 할인 ( PINK 이상등급)

경주월드

홈페이지 회원 생일할인 50%

*생일자 본인명의 회원가입 필수

스마트예약 (쿠폰 적용 후 할인된 금액으로 온라인 결제)

현장매표소(홈페이지 로그인 후 매표소 직원에게 제시)

용평워터파크

피크아일랜드 / PEAK ISLAND

50-60% 할인

아웃백스테이크 하우스

PLATINUM 회원의 경우, TO YOU 서비스가 제공

부메랑 회원의 첫 가입경우에도 1만원 쿠폰 (* 가입일 익일 발급) 등 여러 혜택이 제공된다.

통신사 등 중복할인이 되는지 잘 체크해서 다양한 혜택을 받아보자

무궁화

롯데호텔 무궁화를 생일기념으로 이용할 경우

 1테이블당 1명의 생일자를 챙겨준다. 

코스요리 진행중 식사제공시에 밑반찬과 함께 미역국을 제공해주신다.

또한, 유리창에 예쁘게 문구를 적어주셔서 포토스팟으로 좋다.

고지되어있지 않으니 진행되고있는지 전화로 사전확인이 필요하다.

KT 

23년 1월 기준으로 VVIP인 경우 뚜레쥬르 생일케이크 (생일 당월)무료

최대 3만원, 다른 VVIP초이스 당월 사용인 경우 이용이 불가.

무신사

10% 할인 생일 쿠폰

마녀공장

전고객 등급별 생일쿠폰 지급

그린마녀 15%,  레드마녀 30%,  블랙마녀 50%

CJ ONE

CJ ONE은 가장 많은 혜택이 모여있다. 통합회원의 경우 13종의 생일쿠폰을 제공한다.

신규가입의 경우에는 아메리카노, 할인권등을 제공하니 브랜드를 눈여겨 봐뒀다가 가입해서 혜택을 챙겨보자.

 

[CGV] [생일축하] 매점 콤보 구매 시 50 % 할인

생일 15일 전 발급 및 발급일 포함 31일간 사용예) 3월 16일이 생일이라면, 3월 1일부터 3월 31일까지 사용가능

- 쿠폰발급 : CJ ONE 앱/홈페이지에서 CJ ONE 쿠폰 확인 - 쿠폰 사용 1. [CGV 모바일 패스트오더] CGV 모바일 App → 패스트 오더 → 콤보 메뉴 선택 → 결제하기 → 할인쿠폰 → CJ ONE 할인쿠폰 → [CJ ONE] CGV 생일축하 콤보 50%할인 쿠폰 선택 → 결제하기 2. [CGV 매점 키오스크] 오른쪽 하단 '쿠폰찾기' → CJ ONE 멤버십 바코드 인증 → [CJ ONE] CGV 생일축하 콤보 50%할인 쿠폰 선택 → 콤보 메뉴 선택 → 결제하기

주문 취소시 쿠폰 재발급 제외매장: CGV 남주안, 당진, 불광, 성남모란, 안동, 용인, 이천, 정읍, 주안역, 청주성안길, 화정 제외 중복할인 불가, 스몰세트/싱글팩/이벤트 및 프로모션 콤보 제외

[제일제면소] [생일축하]1만원 이상 구매시 3,000 원 할인

생일 15일 전 발급 및 발급일 포함 60일간 사용예) 2월 16일이 생일이라면, 2월 1일부터 4월 1일까지 사용가능

- 매장 결제 시 소지한 CJ ONE 카드를 제시하거나, CJ ONE APP에서 쿠폰 바코드 스캔을 통해 한 번에 포인트 적립과 쿠폰 사용이 가능합니다. - 쿠폰은 발급 받은 회원님만 사용 가능하며, 화면 캡쳐 등 저장된 화면으로는 사용이 불가능합니다.

* 사용방법: 주문 시 CJ ONE 카드 또는 CJ ONE APP 제시 1만원 이상 구매시 테이블 당 1매 사용가능 타 쿠폰 / 할인행사와 중복 사용 불가 타 제휴 할인카드와 중복 사용 가능 (단, CJ 임직원 카드와 중복 사용 불가) 일부 특수매장 사용불가 제일제면소 전 매장 사용 가능 (단, 제일제면소 인천공항 입국점, 코엑스몰점, 대구 신세계백화점점, 용산 역사점, 양재 하나로점, 잠실 롯데점, 푸드월드 인천공항점 사용 불가) 도시락/TO－GO 주문시 사용 불가 세트, 샤브샤브, 포장 메뉴 주문 시 사용 불가

 

[더플레이스] [생일축하]35,000 이상 결제 시 리코타 프루타 샐러드 1개 무료

생일 15일 전 발급 및 발급일 포함 60일간 사용      예) 2월 16일이 생일이라면, 2월 1일부터 4월 1일까지 사용가능

- 매장 결제 시 소지한 CJ ONE 카드를 제시하거나, CJ ONE APP에서 쿠폰 바코드 스캔을 통해 한 번에 포인트 적립과 쿠폰 사용이 가능합니다. - 쿠폰은 발급 받은 회원님만 사용 가능하며, 화면 캡쳐 등 저장된 화면으로는 사용이 불가능합니다.

사용 기간: 발급일로부터 60일(2개월) 사용 매장: 더플레이스 전 매장 주문 전 제시 시 사용 가능 리코타 프루타 샐러드 외 35,000원 이상 주문 시 사용 가능 (리코타 프루타 샐러드 포함 49,900원 이상 주문 必) 제휴카드 / 타 쿠폰 및 행사, 할인 및 모바일 식사권(할인권) 중복 적용 불가 CJ ONE카드(모바일 포함)/APP 제시 시 사용 가능 포장/세트메뉴 주문 시 사용 불가 일행 및 테이블당 최대 1매 사용 가능

[CJ온스타일] [생일축하]5만원 이상 상품 구매시 최대 7천원 할인 10 % 할인

생일 15일 전 발급 및 발급일 포함 31일간 사용      예) 2월 16일이 생일이라면, 2월 1일부터 3월 3일까지 사용가능

- 쿠폰발급 : CJ온스타일 PC/모바일 내 마이페이지에서 쿠폰 확인 - 사용방법 : CJ온스타일 주문서 결제페이지에서 쿠폰 적용

쿠폰발급 : 익일 CJ온스타일 PC/모바일 내 마이페이지에서 쿠폰 확인 사용방법 : CJ온스타일 사이트 로그인 후 상품 결제시 쿠폰 선택 생일 15일 전 발급 및 발급일 포함 31일간 사용 1개 상품 기준 5만원 이상 구매시 10%(최대 7,000원) 할인 일부상품 적용 제외 (보험, 여행, 렌탈, 서비스,도서,백화점 등) 쿠폰 유효기간 이내 주문 취소 또는 반품시, 최대 3회까지 재발급 (유효기간이 지난 경우 재발급 불가)닫기

 

[N서울타워] [생일축하] N서울타워 2인 전망 결제 시, MD상품 증정 타임캡슐 또는 사랑의 자물쇠 증정 (택1)

생일 15일 전 발급 및 발급일 포함 31일간 사용      예) 3월 16일이 생일이라면, 3월 1일부터 3월 31일까지 사용가능

- N서울타워 전망대 입구층 티켓 매표소에서 본 CJONE 할인쿠폰을 직원에게 제시/확인

[전망대 2인 입장 시, 타임캡슐 또는 사랑의 자물쇠 증정] 사용기간 : 생일 15일 전 발급 및 발급일 포함 31일간 사용 전망대 운영시간은 평일 12:00~21:00, 주말/공휴일 : 11:00~22:00 (입장마감은 종료 30분전) *기상상황에 따라, 영업시간 변동이 있을 수 있으니, 방문 전 사전 확인 바랍니다. N서울타워 전망대 입구층 티켓 매표소에서 본 CJONE 할인쿠폰을 직원에게 제시/확인 전망대 성인 2인 결제 시 혜택 적용 가능 쿠폰은 현금교환 잔액환불이 불가하며, 타 제휴 및 할인은 중복 적용이 불가합니다. N서울타워는 승용차 이용이 불가하므로 대중교통을 이용해 주시기 바랍니다.

[CJ더마켓]  3만원 구매시 5,000 원 할인

건강식품 5만원 이상 구매시 20 % 할인

햇반 컵반 1만원 이상 구매 시 35 % 할인

TIP

- 국내외 호텔 방문시 미리 예약확인겸 생일임을 얘기하면 다양한 혜택을 경험할 수 있다.

- 해외호텔의 경우 메일로 문의하는 것이 좋으며 체크인할때 재확인 하면 좋음. 케잌 받을 시간을 정할 수 도 있다.

생수

자취집은 오래된 아파트인지라 이사오자마자 샤워호스와 필터를 장착했다. 

화장실 필터는 2-3달 기준으로 한 번씩 바꿔줘야 하는데 주방 쪽은 교체를 진행했는지 거의 교체할 일이 없다.

그래도 식수로 이용하긴 찜찜한지라 LAICA 정수필터로 밥을 짓고 국을 끓이고 있다.

물은 보리차를 끓여보았지만, 여름에는 불가능하고 겨울에도 여간 번거로운 일이 아니다. 결국 페트병을 구입하게 되었으며, 다양한 종류를 사 먹다가 요즘 스파클을 구입하게 된 과정을 공유해 본다.

스파클은 어느 경로로 구매해도 콜맨이 탑차를 타고 가져다준다. 우리 집의 경우 오전 7시 전후로 가져다주셨다.

30개 기준으로 11500~ 가격으로 구입할 수 있으며, 무라벨 생수가 와서 좋았다!

생수는  '먹는 샘물'이 표기되어 있는 것만 구입 중이며, 스파클의 경우 그냥 싼 이미지로 각인되어 있었는데

요즘 물을 먹으며 나름 만족하고 있다. 

에코스파클

이것이 스파클을 구입해 보게 된 계기이다. 스파클 빈병을 모아서 ( 2L 24병 / 500ml, 300ml 40병 / 탄산스파클링 20병 이상 ) 배송 메시지에 '페트병회수'라고 적고 문 앞에 놔두면 스파클이 올 때 1병 더 가져다주신다.

*꼭 페트병회수라고 기입해야 하며 / 재주문 시 수거 / 사건 고지 없이 종료 변결될 수 있음

이런 생수병은 100% 의류로 재활용된다고 한다. 깨끗한 페트병이라면 꼭 스파클이 아니어도 된다.

새벽에 내다 놓으면 물 1개로 교환해 주신다.

동네에 네프론이 생겨서 몇 번 해봤는데 에코스파클로 교환하는 쪽이 더 편리하고 보상으로 물도 생기는 재미가 있어서

맥주캔이나 작은 페트병만 네프론으로 모으게 될 것 같다.

30개의 물을 시켰을 때 1팩이 남았을 때 재구매를 유도하기 위한 개수일까?

집에 여유공간이 있어서 쌓아놓을 수 있다면 에코스파클에 참여해 봐도 좋을 것 같다.

콜맨이 인정해 준 환경지킴이가 될 수 있다ㅎㅎ

성인여드름 

성인여드름 10년간의 조절기
학생때 로션도 안 바르면서 거칠게 다녔던 내 인생에 여드름이 찾아왔다. 그것도 대학생이 된 후 뒤늦게나마 학생티를 벗으려고 '이제 앞머리를 길러볼까~' 하던 참에. 하얗고 뽀얀 피부는 아니었지만 딱히 화장을 하지 않아도 되는 피부가 망가지기 시작한 것은 20대 초반 기차여행을 다닐무렵이었다. 내가 추측한 망가지는 피부의 이유는 3가지 정도이다.

1.  피부장벽 파괴
2. 규칙적인 운동의 부재
3. 호르몬

#  피부장벽 파괴
내일로 기차여행을 다니던 시점은 해가 쨍쨍한 한여름이었다. 서울에 거주하고 있던 나의 목적지는 남쪽동네였고, 내 기억으로 그 당시에 스킨로션도 제대로 챙겨 바르지 않았다. 당연히 선크림을 챙겨 바르지 않던 시기. 얼굴은 시뻘겋게 달아오른채로 자외선을 한껏 뿜어들였다. 항상 잘 빨개지던 피부는 늘상 그러려니 방치 했으며 이후로 겨울에도 난로때문에 얼굴이 달아오르면 즉시 여드름이 올라왔다.

# 운동의 부재
운동을 좋아하기 때문에 초중고 시절 주 2회 이상의 시간을 열정적으로 뛰어다녔었다. 하지만 대학생이 된 이후로 헬스장을 따로 다니지 않는 이상 운동을 할 일이 없었으며, 혼자 러닝을 할 정도로 필요성을 느끼지 못했다. 운동을 하지 않으니 노폐물배출이 될 일이 없어 쌓여갔으며, 그렇다고 피부관리로 노폐물제거를 해주지도 않았다. 노폐물과 각질은 얼굴에 쌓여갔으며 혈액순환도 제대로 되지 않았다. 허리를 받쳐주는 등근육도 사라지며 앉은자세도 무너져갔다.

# 호르몬
혈액순환이 제대로 되지 않아서그런지 손발은 항상 차가웠고, 생리불순도 잦았다. 잠자는 시간도 불규칙하고 10시-2시 에는 항상 깨어있다.

기본적으로 피부에 안좋다고 생각한 3가지 이유를 압축해보았다. 가장 큰 실수는 10대와 달라지는 20대의 피부를 미처 챙기지 못한 것이다. 30대인 지금도 20대와 달라짐을 느끼고 화장품 구성성분을 변화시키고 있다. 이런 이유들을 구체적으로 해결한 방안들을 살펴보자

복용하는 약이나 지병이 있는 경우는 꼭 의사와 상담 후 복용해야한다. 특히 임산부나 노약자의 경우 꼭꼭 더블체크
모든 영양제는 꾸준히 복용하지 말고 텀을 두는 것이 좋다고 한다. 

현재는 남들처럼 가끔 한 두 개씩 올라오는 트러블을 관리하며 살고 있고, 흉터치료가 더 신경쓰이는 상태이다.

이렇게 나름 컨트롤할 수 있는 이유를 다양하게 찾아보았는데, 저 4가지 중  이번 게시물에서는  '영양제 먹는것' 만 정리해보도록 한다.

영양제

2018년 당시 블로그와 사이트들을 조사했던 영양제들이다. 

피부나 면역력에 좋다고 하는 것들과 가격대를 정리해보았었다. 이렇게 정리하고 나에게 맞는 것을 찾아보고 

나이가 들면서 피부타입도 바뀌며 트러블이 줄어들었다고 생각한다.

나이들면 줄어든다는 말도 사실이지만, 너무 오래걸린다. 면역력도 올리고, 피부컨디션도 좋게 해야한다. 트러블은 화농성, 좁쌀, 모낭염, 지루성 피부염까지 같이 오기도 하기 때문에 부분별로 세심하게 체크하고 치료하는게 가장 효과적이었다.

가장 효과가 느껴졌던 두가지 영양제

베타카로틴 

1,260㎍/일 
피지억제 여드름완화에 좋음 / 로아큐탄, 이소티논의 약한버전. 간에 무리가 덜한 비타민A라고 생각하면 된다.

병원약이 피지를 바싹 말려버려 무섭거나, 비싸거나, 병원가기 귀찮을 경우.

혹은 병원약이 잘 들어 효과를 본 후 중단하고 나서, 피지분비가 많을 때 한번 씩 먹고자 할 경우 추천한다.
 몸 안에서 비타민A (700 - 800㎍RE(2,331 - 2,664 IU)/일)  로 흡수됨 / 볶은당근,케일을 매일 먹기힘들 경우 복용권장 / 로아큐탄,이소티논과 복용금지 (레티놀계열) / 비타민A와 복용 금지 / 음주금지 / 지용성 / 눈에 좋음 / 

25,000IU 제품  일권장량 500% 제품. 

콜린 이노시톨

 2,000㎍ x2 /일  (1개당 95원 이하) 

콜린은 두뇌에 좋고, 이노시톨은 입가 주위에 난여드름을 완화시킨다고 생각하면 된다.
콜린- 인지능력 개선, 뇌졸중 예방, 신경신호 전달 원활, 뇌 세포막 유지 
여성의 경우 이노시톨-미오이노시톨은  프로게스테론수치를 안정화하여 인슐린저항성을 낮추고 정상화시켜 식욕감소, 난소에 안드로겐 분비 증가로 인해 필요배란유도 기간을 줄이는 효능 (안드로겐분비억제로 인해 여드름 줄어듬)
다낭성난소증후근 완화 / 여드름완화 / 생리불순개선 / pms 개선

1일 1개, 콜린은 일권장량 45%  이노시톨은 † 하루 영양소 기준치가 설정되지 않기때문에 2알 드시는 분들도 있음.

이 두가지의 건강식품으로도 많은 분들의 여드름이 완화될 것이라고 생각한다.

한 알에 100원도 하지 않기 때문에 먹어보고 본인에게 맞는 것을 찾아보도록 한다.

+ 추가

이노시톨은 최대 12g 이상 복용할 경우 메스꺼움, 두통 등의 부작용이 알려져 있지만 비교적 안전한 영양제라고 한다.

임신준비시 보통 4000mg까지도 챙겨 먹는데 다낭성의 경우 하루 최소 미오이노시톨 2000mg + 엽산 200mcg (6개월) 을 복용해 본다. 이렇게 많은 복용량의 경우에는 콜린&이노시톨의 성분 중 콜린이 과다복용될 수 있기때문에 이노시톨 1000mg 제품을 구매하는 것이 좋다.

이 외에 효과가 있다고 하는 성분들은 다양하게 많다. 본인에게 하나씩 체크해서 먹어보는 것도 추천이고, 힘들땐 종합비타민을 먹는 것도 정신건강에 좋다고 생각한다. 종합비타민으로 바꿀 경우 중복되는 성분이 없는지 꼭 확인하여 과다복용을 막도록 해야한다.

종합비타민

이 제품의 경우 250알에 22,820원

와우회원시 20,530원 1정당 82원으로 다양한 비타민과 미네랄을 섭취할 수 있다.

항상 성분 정보를 확인 후 나에게 필요한 요소들을 잘 체크하자.

• 판토텐산
  비타민b5 /  수용성 / 뇌의 콜린 성분이 신경전달 물질인 아세틸 콜린으로의 전환을 도움 / 결핍시 피부염, 성장정지, 상체생산 저하 /판토텐산으로 합성되는 (코엔자임A) 보조효소A부족시 지방산대사 중단>피지샘막힘>분비량 증가>여드름)  / 피부, 머릿결 개선 / 콜라겐재료 / 
• 아연 -면역력 강화
• 유비퀴놀
  항산화제 /  코엔자임큐텐, 코큐텐, Coq10 (비활성) 이 인체에서 유비퀴논으로 합성된 후 유비퀴놀로 전환(활성) 후 흡수됨 유비퀴놀로 복용하면 전환과정이 필요없어 어른들께 더 좋다고 하지만 효과가 크게 다르지 않다는 얘기도 있음/ 현재 가격이 많이 상승함 ( 저렴한거 자주 먹는 것 추천 ) / 더운여름에는 구매하지 말 것 
• 님, 바이텍스 등등 

+잘못된 정보나 추가될 정보가 있을 시 수정예정임

항상 복용시 본인이 더블체크할 것 

차 배터리 관리 겸 20분 정도의 거리에 있는 이케아에 드라이빙을 가는 편이다.

이케아에서는 신나게 담다보면 결제할 때 이게 맞나..? 싶을 때가 있는데

양이 적은 편이라면 평일에 이런 루트를 추천한다.

쇼룸구경 ( 배고프면 지름길로 레스토랑 )
→ 레스토랑에서 조식/베지볼/연어크로와상 샌드위치 중 1개 + 커피 
→ 쇼핑 → 결제 후 → 푸드마켓쇼핑
→ 비스트로에서 500원짜리 아스크림 + 1000원짜리 핫도그 (5개는 박스포장가능)

몇가지 레스토랑메뉴를 살펴보자.

유기농 핫커피

이케아 패밀리,평일이라면 무료 / 머그컵의 핫 커피가 무한이다 / 레스토랑에서만 가능

맛이 항상아쉬웠는데 가끔 신선한 원두가 들어있는 머신에선 향기로운 커피를 마실 수 있다.

계산대에서 머그컵을 가지고 패밀리바코드를 찍으면 된다.

조식
Breakfast

9:30- 11:00  / 2900원 

레스토랑에서 조식을 먹을 수 있다.

소세지는 추가를 물어보고 (가격추가됨) 커피는 포함되어있어서

이케아패밀리바코드를 보여줄 필요가 없다. 계산대 앞 커피잔을 챙겨가도록 하자

팬케이크, 베이컨, 오믈렛 + 유기농 핫커피 무료 증정

파르마레
연어 크로와상 샌드위치

4900원/  광명점에선 11시 이후에 파르마레쪽 코너가오픈되는 것 같다.

연어와 아보카도 파르마레에서 직접 수확한 신선한 채소까지 가득 들어있다.

베지볼

3900원

베지볼은 이케아에서 특별히 먹을 수 있는 메뉴라고 생각된다. 궁금한데 접하기 생소한 채식메뉴로 간단히 먹을만 하다.

한식파가 선택한 메뉴

플랜트볼 김치볶음밥

4900원 

밥심이 필요한 분들에게 무난한 메뉴

특등심돈까스

8900원
쇼룸만보고 쓰러질 것 같은 분, 고기파라면

언제나 중간은 가는 돈까스 

이케아 패밀리라면 프로모션쿠폰으로 저렴하게 다양한 메뉴를 먹을 수 있다. 세일메뉴들을 재미나고 다양하게 먹어보자.